Como evitar e tratar um Escaldão?
Há uns tempos que já tinha pensado neste post, visto que apanhei um escaldãozinho a fazer canoagem durante 5 horas seguidas e sem paragem s: Como só podiamos levar água nas canoas, é óbvio que não fui com o protector atrás, mas não fazia ideia que ia ser tanto tempo! ;) Como tal, hoje deixo-vos umas dicas no caso de apanharem um escaldão! ;)
Um escaldão é muito prejudicial para a pele pois, além de que fará com que esta seque e depois esfole (não obtendo assim nenhum bronzeado), fazendo com que fiquemos brancas outra vez, os escaldões também podem, no futuro, causar cancro da pele e o envelhecimento precose da nossa pele. Para além disso, é bastante desconfortável, visto que sentimos as pernas a queimar e muito, muito quentes. s:
Como evitar um escaldão
* Evita a exposição ao sol entre as 11/12 e as 16/17 horas;
* Utiliza um protector que se adapta ao teu tipo de pele e com o FPS (factor de protecção solar) adequado;
* Aplica o protector 30 minutos antes da exposição ao sol e reaplica-o pelo menos de 2 em 2 horas.
* Bebe bastante água para não desidratares e compensares assim a perda de água.
* Usa chapéu e óculos de sol apropriados ao teu tipo de rosto.
* Sempre que sentires uma parte do teu corpo a ficar quente demais, aplica protector solar nessa parte.
Como tratar um escaldão
- Aplica após o banho, um produto como por exempli um after sun. O mesmo irá refrescar a tua pele e provocar um alívio imediato. Recomendo este produto para tal efeito:
* Podes também optar por truques caseiros, como aloé vera ou um creme com os seus extractos: óleo de amêndoas doces e leite gordo.
* Toma um banho com água fria ou morna para aliviar a sensação de pele a queimar ;) (é mesmo óptimo, pois alivia imenso!)
* Veste roupa leve e larga
* Se as dores forem muitas e começarem a aparecer bolhas ou manchas dirije-te ao médico ou dermatologista
* Bebe bastante água
* Evita apanhar sol nos 2 dias seguintes
Beijinhos,